mentl (멘틀) — AI 멘탈 케어 소식 https://www.mentl.life/ 멘틀의 신규 콘텐츠·기능·한국어 정신건강 가이드. Gen Z와 MZ를 위한 AI 친구. ko-KR © 2025 Mentl Co., Ltd. mentl 번아웃 자가진단 — 지금 내 상태 5분 체크 https://www.mentl.life/ko/burnout-self-check https://www.mentl.life/ko/burnout-self-check 감정 소진·냉소·성취감 저하 3가지 축으로 오늘 상태를 짚어요. 감정노동, 퇴근 후에는 내려놓아도 돼요 https://www.mentl.life/ko/emotional-labor https://www.mentl.life/ko/emotional-labor 고객 응대·서비스직 감정노동, 판단 없이 배출할 수 있는 공간. MBTI 우울, 성격이 아니라 지금 상태예요 https://www.mentl.life/ko/mbti-depression https://www.mentl.life/ko/mbti-depression 유형에 가두지 않고 지금 감정을 있는 그대로 짚는 대화. 갓생 실패해도 괜찮아요 — 무너진 루틴 다시 시작 https://www.mentl.life/ko/gatsaeng-failure https://www.mentl.life/ko/gatsaeng-failure 완벽주의 대신 '1일 1개' 사이즈로 다시 시작하기. 취준 우울, 혼자 견디지 마세요 https://www.mentl.life/ko/job-hunt-depression https://www.mentl.life/ko/job-hunt-depression 탈락 다음날의 대화, 자존감 재설계. 퇴사 고민, 감정부터 정리해요 https://www.mentl.life/ko/quit-job-worry https://www.mentl.life/ko/quit-job-worry 감정·현실·가치관을 나눠서 보는 정리 대화.